Новости школы
- Подробности
Акция «Стоп ВИЧ/СПИД»
с 14 по 20 мая 2018 года проходит пятая Всероссийская акция «акция Стоп ВИЧ/СПИД».В течение этой недели в высших учебных заведениях, учреждениях среднего профессионального образования, общеобразовательных школах, учреждениях ФСИН, центрах СПИДа и медицинских учреждениях страны пройдут различные просветительские и спортивные мероприятия: интернет-уроки, обучающие семинары, дискуссионные «круглые столы», Всероссийские недели – тестирования на ВИЧ, знаний о ВИЧ и активных действий против ВИЧ, конкурсы творческих работ, спортивные забеги и соревнования.
По сложившейся традиции, ключевым мероприятием Акции станет Всероссийский открытый студенческий форум «Остановим СПИД вместе!», который будет транслироваться 17 мая 2018 года во всех образовательных учреждениях страны, социальных сетях, а также на сайте http://стопвичспид.рф/
- Подробности
Награждение спортсмена отделения футбола
«ДЮСШ «Высокогорец»
25 апреля 2018 года в Кинотеатре «Родина 3D» состоялось вручение удостоверений стипендиатов Главы города Нижний Тагил. Нашей спортсменке Степановой Снежане Александровне (тр.- пр. Веселов Н.А.) Главой города Нижний Тагил Носовым С.К. было вручено Свидетельство за высокие спортивные результаты, показанные в соревнованиях международного и российского уровней в 2017 году.
http://xn----ctbdixvcbbufv3c7c.xn--p1ai/index.php/novosti?start=185#sigFreeId163b53a2da
- Подробности
Квест игра "Диалоги мира"
20 апреля 2018 года в «ДЮСШ «Высокогорец» специалисты МБУ «ГДМ» провели квест игру по профилактике межнациональных конфликтов «Диалоги мира» с обучающимися «ДЮСШ «Высокогорец». Обучающиеся были поделены на 2 команды, у каждой команды был руководитель квест игры в лице специалиста ГДМа, задача каждой команды была по очереди находить спрятанные конверты с заданиями и выполнять их. В конце было обсуждение и закрепление полученных знаний, далее была определена команда победителей.
http://xn----ctbdixvcbbufv3c7c.xn--p1ai/index.php/novosti?start=185#sigFreeId313f87c43d
- Подробности
Квест игра "Жемчужина здоровья"
21 февраля 2018 года в "ДЮСШ "Высокогорец" прошла квест-игра "Жемчужина здоровья", проводили игру специалисты МБУ "ГДМ", обучающиеся были поделены на 3 группы и в каждой группе был назначен капитан, задача была пройти по очереди 3 базы, на каждой базе сидел специалист и проводил беседу с тренингом на тему "здоровье".
http://xn----ctbdixvcbbufv3c7c.xn--p1ai/index.php/novosti?start=185#sigFreeIdfadc62a7a2
- Подробности
10 февраля 2018 года пройдет XXXVI открытая Всероссийская массовая лыжная гонка
«Лыжня России - 2018» в городе Нижний Тагил.
10 февраля 2018 года пройдет XXXVI открытая Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России - 2018» в городе Нижний Тагил.
Специально для любителей зимних видов спорта Администрация горда Нижний Тагил подготовила несколько площадок. Добраться до лыжных трасс можно будет как на личном, так и на общественном транспорте.
Центральной площадкой «Лыжни России — 2018» для спортсменов и любителей из Екатеринбурга и Свердловской области станет МВЦ «Екатеринбург-ЭКСПО», в окрестностях которого организаторы соревнований подготовят трассу протяженностью 2025 метров в поддержку российской заявки на проведение Всемирной выставки «ЭКСПО-2025» в столице Урала.
Традиционно для всех участников соревнований подготовлены фирменные сувениры с символикой мероприятия. А чтобы любители лыжного спорта не замерзли и могли подкрепить силы, на площадках проведения мероприятия будет организовано горячее питание.
Несколько советов от опытных спортсменов-лыжников:
- существует два вида лыжного хода: свободный и классический. Из-за большого количества участников «Лыжни России» лучше преодолевать дистанцию классическим стилем;
- позавтракать нужно за 2-3 часа до лыжной гонки. В рационе должны быть сложные углеводы (каши, банан, булочка и другое);
- правильно одеться на зимнюю тренировку это искусство! Не должно быть холодно или жарко. Первым слоем одежды лучше использовать термобелье. Рекомендуется одеть несколько тонких слоев, чем одну толстую куртку;
- перед гонкой необходимо хорошо размяться: побегать или немного прокатиться на лыжах и размять все суставы, потянуть разогретые мышцы;
- не стоит бежать быстро с самого начала. Когда дается старт, и все лыжники начинают движение, автоматически хочется бежать быстрее, чтобы соответствовать другим более быстрым спортсменам. Этот момент лучше контролировать и бежать в своем темпе;
- на трассе ожидается большое количество участников, поэтому нужно держать дистанцию от других спортсменов и пропускать более быстрых лыжников. Если на спуске упал один из участников гонки, лучше притормозить, дождаться пока он встанет и продолжить гонку;
- после гонки необходимо переодеться в сменную одежду и обувь.
http://xn----ctbdixvcbbufv3c7c.xn--p1ai/index.php/novosti?start=185#sigFreeId44a463a4e8